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La L-Leucine, l'acide aminé essentiel indispensable en musculation

La L-Leucine est un acide aminé essentiels appartement au groupe des acides aminés à chaîne ramifiée essentiels, autrement dit les BCAA.

Il est nécessaire d'apporter la L-Leucine par l’alimentation (viande, produits laitier) ou par des suppléments nutritionnels au quotidien car le métabolisme ne pas la synthétiser.

La L-Leucine, l'allié de la prise de muscle et de la performance

La L-Leucine est essentielle au métabolisme musculaire sur le plan structurel et sur le plan énergétique.

La recherche scientifique a démontré que la L-Leucine joue un rôle primordial pour le développement musuclaire. 
Elle participe à la synthèse des protéines et aide ainsi à lutter efficacement ...

La L-Leucine, l'acide aminé essentiel indispensable en musculation

La L-Leucine est un acide aminé essentiels appartement au groupe des acides aminés à chaîne ramifiée essentiels, autrement dit les BCAA.

Il est nécessaire d'apporter la L-Leucine par l’alimentation (viande, produits laitier) ou par des suppléments nutritionnels au quotidien car le métabolisme ne pas la synthétiser.

La L-Leucine, l'allié de la prise de muscle et de la performance

La L-Leucine est essentielle au métabolisme musculaire sur le plan structurel et sur le plan énergétique.

La recherche scientifique a démontré que la L-Leucine joue un rôle primordial pour le développement musuclaire. 
Elle participe à la synthèse des protéines et aide ainsi à lutter efficacement contre le catabolisme musculaire.

La L-Leucine est indispensable à la croissance musculaire et à la récupération musculaire. 

La L-Leucine est un excellent allié pour maximiser la performance sportive.
Elle participe à la production d'énergie pour les cellules musculaires, aide à maintenir l'équilibre du bilan azoté et améliore l'acuité mentale pendant l'exécution d'exercices physiques intenses.

A quel moment consommer de la L-Leucine ?

Une supplémentation en L-Leucine est particulèrement utile autour de l'effort physique, avant et pendant l'entrainement via des BCAAs (son action étant décuplée par la valine et l'isoleucine) par exemple.
Nous vous conseillons vivement de consommer de la L-Leucine après l'entrainement en la couplant avec la prise d'une whey protéine en post-entrainement pour maximiser la synthèse protéique, la prodcution d'énergie, la récupération et la croissance musculaire.

Découvrez notre sélection de compléments alimentaires à base de L-leucine issus des plus grandes marques du marché de la nutrition sportive : Scitec Nutrition, MyProtein, ...

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Scitec Nutrition
L'acide aminé essentiel le plus important pour le développement musculaire.
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My Protein
De la L-Leucine pure en poudre pour maximiser la synthèse protéique et la croissance musculaire
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